Avrei voluto scrivere di allenamenti, di programmi e di gare in calendario invece dopo un’uscita domenica 4 con i compagni di squadra dell’Atletica Verbano sono rientrato a casa
365 giorni da poco conclusi ed è tempo di bilancio podistico. Nel 2014 ho corso come non mai, totalizzando secondo Strava 4.176 km con un incremento consistente rispetto
Ed eccoci all’ultima settimana pre Maratona, tipicamente dedicata allo scarico e a ritrovare quella “fame di correre” che è bene avere quando ci si presenza sulla griglia di
Una sette giorni non semplice, dal punto di vista podistico, quella appena terminata. La settimana scorsa era andata molto bene, con il risultato alla Maratonina di Treviglio che
Settimana di transizione quella appena conclusa: domenica 23 correrò la Mezza Maratona di Treviglio, debutto sulla distanza in questo 2014 oltre che gara di avvicinamento per la Maratona
7 giorni di allenamento questa settimana, con un totale di 91 km leggermente inferiore ai 95 abbondanti della settimana precedente ma senza alcun lavoro lunghissimo. Il clima pazzerello
